在2018年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3791 千卡
|
脂肪: 174.66克 | 蛋白质: 118.41克 | 碳水物: 442.22克.
早餐: Magnat Мороженое, Danablu Сыр, Ред Булл Энергетик, Активиа Йогурт с Мюсли, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Мука, Яичный Желток, Президент Творог 2%. 午餐: Сваля Сырок в Бельгийском Шоколаде со Сгущенным Молоком, Mivimex Соус Перцовый, Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски, Котлеты из Индейки. 晚餐: Orion Choco Pie, Magnat Мороженое, Сливочное Масло, Vitalnan Скандинавский Цельнозерновой Хлеб, Danablu Сыр, Персики. 小食/其他: Любятово Печенье Топленое Молоко, Рахат Вафли Арахисовые, Яшкино Вафли Шоколадные, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|