在2018年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 20.70克 | 蛋白质: 58.44克 | 碳水物: 55.21克.
早餐: Lidl Kiwibeeren, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. 午餐: Milbona Skyrella, Snack Time Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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