在2018年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 48.32克 | 蛋白质: 56.89克 | 碳水物: 175.83克.
早餐: Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Confitures et Conserves, Pommes Pink Lady, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 午餐: Tomates, Espadon Cuit, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Riz Jaune, Melon. 晚餐: Grimbergen Bière Rouge, McDonald's McWrap Chèvre, McDonald's Sundae Caramel. 小食/其他: Beignet aux Pommes. 更多的......
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1590 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 48 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 50 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 15 小时 和 22 分钟. 更多的......
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稳定体重
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