在2018年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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51.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 41.88克 | 蛋白质: 111.03克 | 碳水物: 118.51克.
早餐: Омлет с творогом. 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Салат овощной 🍅, Куриное Филе. 晚餐: Коктейль творожный с молоком и фруктами 🥛. 小食/其他: Lotte Choco Pie Cacao, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Паштет из Куриной Печени. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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