在2018年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 47.66克 | 蛋白质: 77.98克 | 碳水物: 160.65克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Витебскхлебпром Полоцкие Хлебцы с Сыром, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Подсолнечное Масло, Сырник. 晚餐: Дыня, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Банан, Капуста Тушеная без Масла. 小食/其他: Окей Груша Конференс, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|