在2018年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 76.69克 | 蛋白质: 67.41克 | 碳水物: 178.26克.
早餐: Slakon Крекер с Начинкой "с Курагой", Сосиски, Омлет с Молоком. 午餐: Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 晚餐: Обычные Блины, Булочка с Маком, Бизнес Меню Лапша со Вкусом Пряной Говядины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|