在2018年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2422 千卡
|
脂肪: 124.52克 | 蛋白质: 165.46克 | 碳水物: 158.18克.
早餐: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Арахис, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Myprotein Skinny Hot Chocolate, Агуша Молоко 3.2%. 午餐: Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Картошка Печеная, Куриная Печень. 小食/其他: Кукуруза, Орехи Кешью, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Кузина Капкейк Банановый, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|