在2018年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 46.79克 | 蛋白质: 66.34克 | 碳水物: 194.37克.
早餐: Помидоры, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Яйцо, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold. 午餐: Клубника, Говядина, Фасоль Стручковая, Рис. 晚餐: Красный Октябрь Аленка Мини-Рулет , Виноград. 小食/其他: Добрый Pulpy Апельсин . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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