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tepit的日记, 2018年09月19日

在2018年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
55.5 公斤 最近减少: 9.8 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月19日:
1491 千卡 脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 99.70克 | 碳水物: 181.88克.   早餐: Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Calo Queso Laminado Gauda, Ideal Pan de Molde Blanco, Pan Integral Tostado. 午餐: Cerveza Normal, Pan de Hamburguesa, Ceviche. 晚餐: Pantrucas. 小食/其他: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Unimarc Media Palta, Costa Galletas de Soda Light, Costa Galletas de Soda Light. 更多的......
1352 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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