在2018年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 99.70克 | 碳水物: 181.88克.
早餐: Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Calo Queso Laminado Gauda, Ideal Pan de Molde Blanco, Pan Integral Tostado. 午餐: Cerveza Normal, Pan de Hamburguesa, Ceviche. 晚餐: Pantrucas. 小食/其他: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Unimarc Media Palta, Costa Galletas de Soda Light, Costa Galletas de Soda Light. 更多的......
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稳定体重
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