在2018年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 44.48克 | 蛋白质: 67.77克 | 碳水物: 229.52克.
早餐: Рудь Мороженое 100% , Raspberries , Сильпо Хлеб Ржано-Пшеничный С Отрубями ФР, Славия Крем-Сыр, Tomatoes, Corn, Apricots. 午餐: Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Славия Крем-Сыр, Bananas, Магнит Цветная Капуста в Кляре, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Сильпо Хлеб Ржано-Пшеничный С Отрубями ФР, Apricots, Corn. 晚餐: Любимые Традиции Соломка Соленая, Сыр-Бор Сыр Российский, Сильпо Хлеб Ржано-Пшеничный С Отрубями ФР . 小食/其他: Любимые Традиции Соломка Соленая, Кухмастер Печенье. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|