Fledgist的日记, 2018年09月19日

在2018年09月19日体重纪录（没有日志纪录）

114.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 38.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月19日:

358 千卡

脂肪: 5.32克 | 蛋白质: 21.53克 | 碳水物: 61.33克. 早餐: Fried Egg without Fat, Dannon Light & Fit Greek - Blackberry, Tropicana Light Orange Juice, Bananas. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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