在2018年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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745 千卡
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脂肪: 21.33克 | 蛋白质: 74.06克 | 碳水物: 71.78克.
早餐: Strawberries , Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bar. 午餐: Green Giant Valley Selections Cut Broccoli, Green Giant Valley Selections California Mix, Kirkland Signature Chicken Breasts, Boiled Egg. 晚餐: Green Giant Valley Selections Asian Blend, Boiled Egg, Broccoli , Kirkland Signature Chicken Breasts. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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