在2018年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 33.91克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 163.49克.
早餐: Banana Prata, Yakult Leite Fermentado, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão Integral Original. 午餐: Morangos, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Macarrão a Bolonhesa. 小食/其他: Bolo de Laranja. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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