在2018年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 23.47克 | 蛋白质: 39.19克 | 碳水物: 88.55克.
早餐: Honig, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane, Viva Vital Joghurt Vanille, Magerquark, Tee. 晚餐: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe, Paprikawurst, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Roggen Knäckebrot. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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