在2018年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 36.21克 | 碳水物: 139.91克.
早餐: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. 午餐: Courgettesoep, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Cracker Lichtgewicht. 晚餐: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Groene Pesto, Turks Brood. 小食/其他: Pink Lady Appels, Euro Shopper Rijstwafel. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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