在2010年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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545 千卡
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脂肪: 23.99克 | 蛋白质: 24.73克 | 碳水物: 62.15克.
早餐: Regular Coffee. 午餐: Wheat thins Crackers Fiber, Water (Bottled), small garden salad, free ranch dressing, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). 小食/其他: Extra Crunchy Peanut Butter, Gala apple. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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