在2018年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 62.14克 | 蛋白质: 78.19克 | 碳水物: 137.72克.
早餐: Гречка Вареная, Котлета Домашняя, Кофе с Молоком. 午餐: Главпродукт Варенье Земляничное, Сырники. 晚餐: Водка, Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Мираторг Чевапчичи , GurMama Котлеты Классические Домашние. 小食/其他: Сырники Домашние, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой . 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|