在2018年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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578 千卡
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脂肪: 21.14克 | 蛋白质: 40.47克 | 碳水物: 63.31克.
早餐: Banana, Pasta de Amendoim. 午餐: Chá (Infusão), Herbalife NRG, Herbalife Shake de Morango Cremoso. 晚餐: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Chá (Infusão). 小食/其他: Melancia, Ovo. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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