Nephi299的日记, 2018年09月19日

在2018年09月19日体重纪录（没有日志纪录）

71 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2018年09月19日:

1105 千卡

脂肪: 32.69克 | 蛋白质: 60.89克 | 碳水物: 145.76克. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Risoles, Onde Onde, Pepaya. 更多的......

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