在2018年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2185 千卡
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脂肪: 53.17克 | 蛋白质: 192.69克 | 碳水物: 236.44克.
早餐: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Yoki Aveia em Flocos, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. 午餐: Patinho Grelhado, Macarrão Integral Cozido, Maçã, Carne do Peito de Frango, Brócolis Cozido, Peras, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Banana Nanica, Purê de Batata Doce, Carne do Peito de Frango. 小食/其他: Power One Pasta de Amendoim Integral, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Yoki Amendoim Doce Pralinê. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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Mauricio Teles Villafanhi的体重历史
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