在2018年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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140.9 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 45.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 94.90克 | 蛋白质: 131.61克 | 碳水物: 30.54克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Tortilla Corn Chips, Mexican Blend Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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