在2018年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 87.65克 | 蛋白质: 72.50克 | 碳水物: 115.28克.
早餐: Queijo Minas, Crioulo Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Light (3), Café. 午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Ovo Cozido, Alface. 晚餐: Activia Café da Manhã, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Leite Ninho Integral, Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Queijo Minas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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