在2018年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 94.64克 | 蛋白质: 84.16克 | 碳水物: 147.42克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Подворье Сыр Пошехонский, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Медвежонок Кофе 3 в 1. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Слайсы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Простоквашино Кефир 2,5%, Овсяный Пирог с Бананом. 小食/其他: Семечки, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Красная Цена Рулет Бисквитный. 更多的......
|
一个星期减少35 公斤
|
|
|