在2018年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 61.24克 | 蛋白质: 70.24克 | 碳水物: 112.03克.
午餐: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Mamão Formosa. 晚餐: Ovo Mexido, Pullman Rap10 Fit, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido. 小食/其他: Activia Iogurte Ameixa, Amendoim, Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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