在2018年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 44.76克 | 蛋白质: 76.63克 | 碳水物: 181.39克.
早餐: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. 午餐: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. 晚餐: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Harry Sammy's Super Sandwich, Philadelphia So Leicht 3%. 小食/其他: Banane, Ananas. 更多的......
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稳定体重
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