|
ууууууууу 😭
|
54.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 61.94克 | 碳水物: 130.23克.
早餐: Банан, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Благода Творог Обезжиренный Легкий. 午餐: Грецкие Орехи. 晚餐: Мааг Цукаты Ананас, Клубника, Благода Творог Обезжиренный Легкий. 小食/其他: Банан, La Paulina Сыр Гойя, Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|