|
Primo giorno di scarica andato, si continua anche oggi.
|
65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 35.11克 | 蛋白质: 165.56克 | 碳水物: 51.34克.
午餐: Fior di Natura Gallette di Riso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Sole Broccoli, Funghi Champignon, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 晚餐: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Gallette di Riso. 小食/其他: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Peanut Butter Smooth, Mandorle. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
 评论
No, ne ho sentito vagamente parlare. Non sono nemmeno interessato.
2018年09月18日 会员：: giuseppevicario
|
|
|