在2018年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 40.92克 | 蛋白质: 108.35克 | 碳水物: 52.24克.
早餐: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Аланталь Сыр Мраморный, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Милава Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Бедро Индейки. 晚餐: Агрокомплекс Куриная Грудка , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Яблоко Зеленое, Сахар, Арахис, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
oksana.fashion.stylist的体重历史
|