在2018年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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429 千卡
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脂肪: 22.17克 | 蛋白质: 24.64克 | 碳水物: 34.68克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Café com Leite Integral. 午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Almôndega Bovina. 小食/其他: Dona Benta Bolinho de Chuva, Café com Leite e Açúcar, Polpa Norte Polpa de Coco. 更多的......
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稳定体重
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