在2018年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 22.89克 | 蛋白质: 79.43克 | 碳水物: 162.18克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Tango Wafer Chocolate. 更多的......
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