在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 低.
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1009 千卡
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脂肪: 62.36克 | 蛋白质: 56.21克 | 碳水物: 54.23克.
午餐: Danone Danoninho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Chuchu, Ovo Cozido. 晚餐: Tomates, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. 小食/其他: Nestlé Creme de Leite, Cafezinho, Nestlé Nesfit Coco. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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