在2018年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2446 千卡
|
脂肪: 185.07克 | 蛋白质: 157.23克 | 碳水物: 40.96克.
早餐: Pimiento Rojo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Genser Sal Modificada (Baja en Na), Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Sturla Chia Triturada, Palta Hass, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Huevo, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. 午餐: Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Milkaut Crema de Leche, Coliflor, Alitas de Pollo con la Piel, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. 晚餐: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, SanCor Manteca Clásica, Sal Marina, Cúrcuma, Huevo, Tomates. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|