在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 138.72克 | 碳水物: 120.28克.
早餐: Farine de Riz Complet, Glutamine, Optimum Nutrition ESSENTIEL AMINO ENERGY, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Oeuf Dur. 晚餐: Lesieur Huile Isio 4, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Viande de Lapin, Ail Cuit. 小食/其他: Jean Hervé Purée de Noisettes, Crème de Riz Complet, Régime Dukan Cacao, Iso 100, Picard Purée de Potiron. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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