在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2081 千卡
|
脂肪: 52.35克 | 蛋白质: 82.22克 | 碳水物: 243.67克.
早餐: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Лакоме Пшеничные Хлопья, Изюм, Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Останкино Сардельки Филейные, Перекресток Багет Ржаной. 晚餐: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Растительное Масло, Помидоры, Котлета Свиная, Кофе (из Молотых Зерен), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Рыба Вяленая. 小食/其他: Рыба Вяленая, Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое, Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Авида Кефир 1%, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|