在2018年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1587 千卡
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脂肪: 76.30克 | 蛋白质: 89.37克 | 碳水物: 136.42克.
早餐: Dolce Gusto Chococino, Kaffee. 午餐: Chinakohlsalat, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Pesto. 晚餐: Eurest Gebratene Hähnchenbrust auf Geschwenktem Chinakohl. 小食/其他: Äpfel, Storck Riesen, Käfer Reis Chips Massaman Curry, RUF Kuh Elsa Kuchen. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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