在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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103.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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446 千卡
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脂肪: 22.40克 | 蛋白质: 29.82克 | 碳水物: 32.03克.
早餐: Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чай, Глобус Буженина Запечённая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Швейцарский Сыр, Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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