在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 31.60克 | 蛋白质: 27.55克 | 碳水物: 242.74克.
早餐: Мёд, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. 晚餐: Хлеб, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. 小食/其他: Яблоки, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|