在2018年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
628 千卡
|
脂肪: 12.96克 | 蛋白质: 65.76克 | 碳水物: 67.02克.
早餐: WellMix Protein Riegel (70g), Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|