在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 50.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 92.18克 | 蛋白质: 51.10克 | 碳水物: 152.96克.
早餐: Сказка Икра из Водорослей, Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Балтийский берег Сельдь в Масле, Картофель Отварной. 晚餐: Разносол Хренодер, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Пельмени Сытные. 小食/其他: Арбуз, Алтайская Буренка Кефинар, Хлебец. 更多的......
|
稳定体重
|