在2018年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 33.18克 | 蛋白质: 74.24克 | 碳水物: 65.67克.
午餐: Honig, Senf, Zwiebeln, Kirschtomaten, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam, Gutfried Hähnchenbrust. 晚餐: Schweinenackensteak, Rote Paprika, Bamboo Garden Sambal Oelek. 小食/其他: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|