在2018年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2641 千卡
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脂肪: 133.85克 | 蛋白质: 125.88克 | 碳水物: 233.78克.
早餐: Paul Tarte Abricots Part, Banane, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami). 午餐: Pêches, Mozzarella, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Saucisson Sec, Emmental, Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Pané, Pecorino, Sauce Tomate, Tortellini Farci de Viande. 晚餐: Abricots, Prunes, Pêches, Emmental, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami), Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. 小食/其他: Chips. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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