在2018年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 43.55克 | 蛋白质: 143.10克 | 碳水物: 197.83克.
早餐: Alesto Mandorle Californiane, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. 午餐: Carote, Petto di Pollo, Pomodori, Garofalo Penne. 小食/其他: Alesto Anacardi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Banana. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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