在2018年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 91.17克 | 蛋白质: 41.61克 | 碳水物: 178.20克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Зеленый Листовой Салат, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Слойка с Яблоком, Ашан Круассаны. 午餐: Ашан Слойка с Творогом, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. 晚餐: Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|