在2018年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 35.87克 | 蛋白质: 44.06克 | 碳水物: 146.70克.
早餐: Kaffee mit Milch und Zucker, Rote Paprika, Haferflockenbrei, Süßes Brötchen. 午餐: Beljaschi. 晚餐: Frisch Vital Menü Salat Hähnchen, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Milbona Quark Magerstufe. 小食/其他: Pink Lady Äpfel, Pflaumen, Süße Pralinen. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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