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schildi84的日记, 2018年09月16日

在2018年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
76.6 公斤 最近减少: 21.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月16日:
1070 千卡 脂肪: 36.32克 | 蛋白质: 46.66克 | 碳水物: 135.73克.   早餐: Banane, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Milch 1,5%. 晚餐: Rama Margarine, Schweineschulterbraten, Lieken Urkorn Kraftklotz. 小食/其他: Banane. 更多的......
2136 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤

22支持者    支持   

评论 
Guten Morgen 🙋 
2018年09月16日 会员:: MoFu27
Moin Mo! Wie ist bei euch die Lage? 
2018年09月16日 会员:: schildi84
Geht so, morgen muß er zum Vorgespräch zwecks Biopsie. Ziemlich angespannt und immer kurz vorm heulen. Aber egal heute geht es in den Zoo zum ablenken 😉 
2018年09月16日 会员:: MoFu27
Oh ja, ich kann nur erahnen, wie euch zumute ist. Drücke euch und alles was ich habe 😘 Habt eine schöne Zeit im Zoo - Ablenkung ist alles ✊🏻 
2018年09月16日 会员:: schildi84

     
 

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