Same same
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101 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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431 千卡
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脂肪: 16.16克 | 蛋白质: 50.04克 | 碳水物: 18.42克.
午餐: Lidl Flinterdunne Kipfilet, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), Slankie Smeerkaas 20+, Ei, Atkins Crispbread Knackebrod. 晚餐: Pangasiusfilet, Spinazie, AH Bloemkool Rijst. 更多的......
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稳定体重
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