在2018年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 94.80克 | 碳水物: 158.76克.
早餐: Bombbar Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог 1%, Здоровое Меню Молоко Соевое, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Президент Сыр Плавленый Ломтевой "Лёгкий Сливочный". 午餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Спирали, Кета Запеченная с Овощами. 晚餐: Fill Day Ржаные Отруби Формовые, Valio Масло Сливочное 82%, Здоровое Меню Молоко Соевое, Помидоры, Вареное Яйцо, Мини Багет Бременский. 小食/其他: Огурец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Бондюэль Молодая Кукуруза, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|