在2018年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 62.18克 | 蛋白质: 96.73克 | 碳水物: 112.63克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Sour Cream, Black Beans (Canned), Tortilla, Perdue Ground Chicken. 晚餐: Pineapple , Kale , Quinoa (Cooked), Chicken Breast. 小食/其他: Country Crock Shedd's Spread Original, Thomas' Blueberry English Muffin, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Kroger Walnut Halves & Pieces. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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