在2018年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1982 千卡
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脂肪: 23.13克 | 蛋白质: 157.06克 | 碳水物: 290.21克.
早餐: Risky Dit Tostadas de Arroz, La Serenísima Ricotta Magra, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana, Arepa, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Frijoles Blancos (Cocidos), Pechuga de Pollo sin Piel, BC Mayonesa. 晚餐: Pechuga de Pollo sin Piel. 小食/其他: Manzana, La Serenísima Ricotta Magra, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada. 更多的......
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稳定体重
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