在2018年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1790 千卡
|
脂肪: 74.14克 | 蛋白质: 78.56克 | 碳水物: 135.65克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. 午餐: Красные Помидоры, ВкусВилл Сало Белорусское, Dolce Granto Сыр Пармезан, Омлет или Яичница с Овощами. 晚餐: Азбука Вкуса Суп Буйабес, Азбука Вкуса Тарталетка с Малиной, Текила. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|